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D1成都-雅安-泸定-康定-新都桥
早上由成都出发，抵达雨城雅安。穿越二郎山隧道（目前中国海拔最高、里程最长达4.1公里、阴阳两重天之界）。抵达中国革命历史名城-泸定，游览泸定桥。抵达情歌发源地-康定。翻越高原之关--折多山（海拔4298米），抵达摄影天堂--新都桥。
宿:康巴第一藏家庄
D2新都桥-雅江-理塘-稻城
早从新都桥出发翻越高尔寺山（海拔4412米）抵康巴小山城-----雅江，翻越剪子弯山（海拔4699米）、卡子拉山（海拔4718米），抵世界高城--理塘县（海拔4107米）。观毛垭草原风光，经兔子山（传说中龟兔赛跑之地），翻越青藏高原最大的古冰川遗迹"稻城古冰貌"-海子山自然保护区（海拔4000-5000米）抵最后的香格里拉--稻城。沐浴茹布查卡温泉。
宿：稻城藏式民居
D3稻城-日瓦乡-洛绒牛场
早由稻城出发，观万亩杨树森林公园，翻越波瓦山（海拔4400米），观高山、峡谷、河流、森林。在日瓦乡午餐后前往亚丁村景区。沿贡嘎银沟走进神奇、美丽迷人的香格里拉，朝观仙乃日神山（藏语：观世音菩萨，海拔6023米）、央迈勇神山（藏语：文殊菩萨，海拔5958米）、夏诺多吉神山（藏语：金刚手菩萨，海拔5958米）、体验人与自然和谐相处的天然妙趣。
宿：亚丁村或洛绒牛场帐蓬
D4洛绒牛场-日瓦乡-稻城
早餐后游览洛绒牛场，尽享高原牧场风光，置身于三座神山之中。（如欲朝拜五色海、牛奶海必需经过当地部门同意，费用、安全自理）朝拜冲古寺，转千年玛呢堆，拜卓玛拉措神湖（珍珠海），近观仙乃日神山。惜别三座神山。晚抵稻城。晚上沐浴茹布查卡温泉。
宿：稻城藏式民居
D5稻城-理塘-雅江-新都桥
早餐后，翻越海子山自然保护区、游览甘孜州最大的黄教寺庙--理塘长青春科尔寺，晚抵新都桥。
宿：康巴第一藏家庄
D6新都桥-塔公-丹巴-小金-四姑娘山
早由新都桥出发，观康巴民居。至塔公草原。远眺亚拉雪山。雪山下金塔在阳光的折射下金碧辉煌（金塔用八十公斤黄金建成）。观随季节变换颜色的卡玛尼石林。沿牦牛河谷前行，观东谷盆景。丹巴是嘉绒藏族的聚居地，有"千碉之乡"的美誉。大渡河边观看梭坡碉楼全景。到达小金县城，观七百年前的沃日土司官寨
。经达维红军纪念碑,夹金山口，晚至四姑娘山(日隆镇) 。
宿：四姑娘山宾馆
D7四姑娘山-卧龙-成都
早起，尽赏四姑娘山的秀美风光，猫鼻梁处远眺蜀山皇后-四姑娘山主峰（海拔6250米），翻越巴朗山（海拔4487米），观巴朗山云海，朝拜白石神庙。经卧龙大熊猫自然保护区回成都。
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